Freeletics: Fitness Workouts

Freeletics — это фитнес-приложение номер один в Европе, которое позволяет тренироваться в любое время и в любом месте с лучшим цифровым персональным тренером. Виртуальный тренер создаёт полностью персонализированные тренировки, включая разминку, заминку, занятия на мобильность и восстановление. Всё это помогает быстрее восстанавливаться и достигать поставленных целей.

Приложение предлагает тренировки с собственным весом, с отягощениями, интервальные беговые сессии и HIIT. Каждый план адаптируется под уровень подготовки и цели пользователя: похудение, набор мышечной массы, развитие выносливости или просто поддержание формы. В бесплатной версии доступны 34 HIIT-тренировки, 34 тренировки с оборудованием, более 100 упражнений и сообщество миллионов пользователей. Для тех, кто хочет получить максимальную пользу от занятий, предусмотрена платная подписка с 14-дневной гарантией возврата денег.