Тренировки для Дома

Тренировки для Дома

Незаменимый помощник для правильных физических тренировок

Поддержание физической формы


Тренировки для Дома - Никакого Оборудования - комфортное приложение для андроид устройств. Качественное приложение, которое раскроет перед вами множество совершенно новых возможностей, полезных для всех тех, кто желает привести себя в идеальную физическую форму у себя дома. Все, что необходимо для поддержания физической формы, специализированные и индивидуальные программы тренировок, упражнения с использованием собственного веса без тренеров и специального оборудования, а также огромный каталог упражнений, - все это вы встретите в Тренировки для Дома - Никакого Оборудования.

Удобное и многофункциональное


Все учебные программы в Тренировки для Дома - Никакого Оборудования разработаны профессионалами и не потребуют от вас наличия различного оборудования. Одним из главных преимуществ данного приложения являются короткие тренировочные сессии с высокой эффективностью для мышц. Растяжка и разминка, автоматическая запись данных с тренировками, удобный график отслеживания веса, напоминания, обучающий контент, а также огромное количество пользователей по всему миру - вот главные особенности Тренировки для Дома - Никакого Оборудования.

Версия
1.7.3
Код версии
147
Android OS
Unknown
Необходимо места
61.36 МБ
Обновлено
20 мая 2026
Первый релиз
26 апр 2021
Рейтинг
4.9
Просмотров сегодня
6
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Как обновить Тренировки для Дома

  1. Скачайте новую версию приложения
  2. Установите её поверх старой (удалять предыдущую версию не нужно)
  3. Важно: Обновление возможно только в том случае, если предыдущая версия была скачана на нашем сайте. Если приложение было установлено из другого источника — установка новой версии вызовет конфликт подписей, и вы увидите ошибку «Приложение не установлено».
  4. Про подписи вы можете дополнительно прочесть в документации

Внимание

Из-за измененной подписи и модификаци нативная защита может определять приложение как вирусное!
История обновлений
20 мая 2026
1.7.3 (147)
19 янв 2025
1.4.2 (113)
04 авг 2024
1.3.5 (102)
15 фев 2024
1.2.15 (88)

Похожие приложения

Растяжка и гибкость
Растяжка и гибкость
Сборник спортивных упражнений на растяжку и гибкость
Версия: 2.0.16
Размер: 35.69 МБ
23 мая 2026
Next: тренировки дома
Next: тренировки дома
Приложение для комплексных тренировок на дому
Версия: 0.0.93
Размер: 7.35 МБ
23 мая 2026
Тренировки для рук
Тренировки для рук
Приложение разработанное профессиональными фитнес-тренерами
Версия: 2.4.3
Размер: 40.82 МБ
23 мая 2026
Моя вода-Напоминание пить воду
Моя вода-Напоминание пить воду
Комфортное приложение для соблюдения водного баланса
Версия: 4.3.25
Размер: 70.44 МБ
23 мая 2026
Тренировки для дома BeStronger
Тренировки для дома BeStronger
Программы спортивных тренировок для дома
Версия: 7.2.9
Размер: 73.98 МБ
23 мая 2026
Insight Timer - Медитация, Сон
Insight Timer - Медитация, Сон
Медитации для улучшения сна и уменьшения тревоги
Версия: 20.18.0
Размер: 188.92 МБ
22 мая 2026
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса
Версия: 1.4.6
Размер: 48.93 МБ
22 мая 2026
Диабет: сахар, глюкоза в крови
Диабет: сахар, глюкоза в крови
Приложения для контроля уровня сахара в крови
Версия: 3.5.9.1
Размер: 111.86 МБ
22 мая 2026
Упражнения - Ягодицы Накачать
Упражнения - Ягодицы Накачать
Отличное приложение для систематических тренировок
Версия: 1.0.74
Размер: 37.65 МБ
22 мая 2026
Flo Женский Календарь Месячных
Flo Женский Календарь Месячных
Современный и технологичный женский календарь
Версия: 9.104.0
Размер: 103.03 МБ
22 мая 2026