Фитнес для женщин: тренировки

Фитнес для женщин: тренировки

Приложение для поддержания физической формы

Фитнес для женщин: женская тренировка - полезное приложение для пользователей Android устройств.

Всего 7 минут в день и вы увидите результат
Великолепное приложение, которое будет незаменимым помощником для всех тех, кто мечтает похудеть или же поддерживать свою физическую форму и тело в тонусе. Здесь вы найдете широкий выбор упражнений и полноценных комплексов тренировок на различные участки тела. Так, вы сможете выбрать проблемную зону и начать свои тренировки, получая советы от профессионального тренера для наиболее правильного выполнения упражнений. Буквально 7 минут упражнений в день и через 4 недели вы увидите невероятные результаты и изменения.

Быстрые и эффективные тренировки
Также данное приложение может порадовать такими интересными комплексами упражнений, как утренняя растяжка, йога для лица и тела, обладает встроенным графиком прогресса, где вы сможете размещать свои показатели и следить за результатами своих усилий. Фитнес для женщин: женская тренировка не потребует от вас приобретения каких-либо дополнительных приспособлений или оборудования, а всё что вам нужно для успешной работы с телом - только ваше желание и энтузиазмом. Все упражнения полностью бесплатные, так как данное приложение не содержит никаких платных материалов.
Версия
2.2.9
Код версии
136
Android OS
Unknown
Необходимо места
53.82 МБ
Обновлено
20 мая 2026
Первый релиз
26 июн 2021
Рейтинг
4.9
Просмотров сегодня
1
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Как обновить Фитнес для женщин: тренировки

  1. Скачайте новую версию приложения
  2. Установите её поверх старой (удалять предыдущую версию не нужно)
  3. Важно: Обновление возможно только в том случае, если предыдущая версия была скачана на нашем сайте. Если приложение было установлено из другого источника — установка новой версии вызовет конфликт подписей, и вы увидите ошибку «Приложение не установлено».
  4. Про подписи вы можете дополнительно прочесть в документации

Внимание

Из-за измененной подписи и модификаци нативная защита может определять приложение как вирусное!
История обновлений
20 мая 2026
2.2.9 (136)
27 апр 2026
2.2.8 (135)
18 мар 2025
2.0.0 (107)

Похожие приложения

Трекер Периодов Мой Календарь
Трекер Периодов Мой Календарь
Женский календарь для Android
Версия: 1.77.359.GP
52.6 МБ
28 мая 2026
Flo Женский Календарь Месячных
Flo Женский Календарь Месячных
Современный и технологичный женский календарь
Версия: 9.105.0
103.23 МБ
28 мая 2026
NEW
Шпагат за 30 Дней - Растяжка
Шпагат за 30 Дней - Растяжка
Пошаговая программа для шпагата за 30 дней
Версия: 1.1.21
40.12 МБ
26 мая 2026
NEW
Упражнения для линии челюсти
Упражнения для линии челюсти
Упражнения для четкого овала лица и подбородка
Версия: 1.3.2
23.21 МБ
26 мая 2026
NEW
Худеем за 30 Дней для Мужчин
Худеем за 30 Дней для Мужчин
Эффективные тренировки для мужчин для похудения и сжигания жира
Версия: 2.4.35
55.07 МБ
26 мая 2026
NEW
Планка: Тренировки для Дома
Планка: Тренировки для Дома
Разные вариации планки для похудения и силы
Версия: 1.4.3
37.87 МБ
26 мая 2026
NEW
Шагомер - Счетчик Шагов ,iStep
Шагомер - Счетчик Шагов ,iStep
Точный шагомер и трекер активности
Версия: 1.6.6
37.04 МБ
26 мая 2026
Убрать жир с живота за 30 дней
Убрать жир с живота за 30 дней
Избавляемся от лишних калорий, не выходя из дома
Версия: 1.6.1
19.64 МБ
23 мая 2026
Шагомер - Cчётчик Шагов ,Mstep
Шагомер - Cчётчик Шагов ,Mstep
Приложение для подсчёта пройденного расстояния
Версия: 1.6.7
43.62 МБ
23 мая 2026
Растяжка и гибкость
Растяжка и гибкость
Сборник спортивных упражнений на растяжку и гибкость
Версия: 2.0.16
35.69 МБ
23 мая 2026