Растяжка и гибкость [Unlocked]
Сборник спортивных упражнений на растяжку и гибкость
![Растяжка и гибкость [Unlocked] - Сборник спортивных упражнений на растяжку и гибкость](https://images0.androeed.ru/ico/2023/01/05/rastyazhka-i-gibkost-unlocked-ico-files-250-0..webp)
Возможности мода
Разблокированы платные тренировки.
Упражнения на каждый день
Вспомогательное приложение для занятий спортом, которое поможет поддерживать тело в тонусе, а также совершенствовать растяжку и гибкость. Для поддержания здорового образа жизни рекомендуется заниматься физическими упражнениями не менее чем 2-3 раза в неделю, а для тех кто любит менее динамичные и напряжённые занятия спортом, упражнения для развития растяжки и гибкости станут настоящей находкой. Во время выполнения спокойных и медитативных упражнений, вы сможете избавиться от накопленного стресса, привести в тонус состояние мышц и поддерживать своё тело в отличной физической форме с Растяжка и гибкость на андроид.
Для разных групп мышц
Растяжка также необходима перед занятиями сложными спортивными упражнениями, так как она помогает предотвратить судороги и снизить риск повреждений. Вы можете скачать бесплатно на Android приложение для занятий спортом и оценить разнообразные комплексы упражнений, как для утренней разминки, так и для растяжки перед сном, разминки перед бегом или после, упражнения для определённых зон тела: для верхней или нижней части корпуса, всего тела, поясницы, спины, шеи и плеч. Здесь вы сможете создать собственные упражнения, слушать голосовые команды тренера, выполнять упражнения без специального оборудования и отслеживать сжигаемые калории.
Что нового
Как установить Растяжка и гибкость [Unlocked]
- Скачайте apk файл
- После полной загрузки скачанный файл будет отображен в шторке уведомлений (сверху), а также будет находится в папке "Download" (необходим любой файловый менеджер )
- Установите скачанный АПК файл при помощи любого файлового менеджера или нажатием на нем (на скачанном файле) в шторке уведомлений
- Если вы впервые устанавливаете приложения не из Google Play (а при помощи файлового менеджера или браузера), вам необходимо будет выдать соответствующее разрешение. Делается это всего один раз.
- Если файл скачался с расширением bin (следствие ошибки WebView на Android 11), то есть 2 варианта:
- Смените расширение скачанного файла на apk при помощи любого файлового менеджера (функция "переименовать")
- Смените ваш браузер, например на Chrome
Как обновить Растяжка и гибкость [Unlocked]
- Для обновления приложения установите новую версию поверх (не удаляя) старой.
- Приложение обновится только в том случае, если предыдущую версию приложения скачивали у нас. В противном случае будет конфликт подписей и вы увидите сообщение "Приложение не установлено".
- О том, что такое "Подписи" и для чего они нужны, читайте здесь.
Скачать Растяжка и гибкость [Unlocked]
Скачать с Google PlayПохожие приложения


![Photomath [Unlocked] Скачать Photomath [Unlocked]](https://images0.androeed.ru/ico/2023/02/15/photomath-unlocked-ico_100-files-100-0..webp)


![Звезды и планеты [Unlocked] Скачать Звезды и планеты [Unlocked]](https://images0.androeed.ru/ico/2023/05/30/zvezdi-i-planeti-ico_100-files-100-0-1685268878..webp)


![Auto Clicker - Automatic tap [Без рекламы] Скачать Auto Clicker - Automatic tap [Без рекламы]](https://images0.androeed.ru/ico/2023/09/01/auto-clicker-automatic-tap-bez-reklami-ico_100-files-100-0-1693599034..webp)
