Next: тренировки дома

Next: тренировки дома

Приложение для комплексных тренировок на дому

4.2
Отзывы
0
Обсуждение
   
Проверить обновление

Next: тренировки дома – полезное приложение для наращивания мышц и избавления от лишнего веса для Android устройств.

Тренировки в домашних условиях
Данное приложение на Android позволит всем желающим сбросить лишние килограммы, нарастить объемы мышц и создать мощное атлетичное тело. Программа содержит в себе одну из самых эффективных систем тренировок и позволяет добиться интересующего результата всего за пару недель. Пользователям будут доступны тренировки любого уровня, независимо от текущей степени подготовки. В зависимости от количества выполненных тренировок, программа будет становиться сложнее, вы сможете отслеживать прогресс и наблюдать за успешно реализованным принципом увеличения нагрузок.

Уникальные тренировки на каждый день
Заниматься фитнесом можно не только в спортивном зале со специальным оборудованием, но и дома. Вы можете  скачать бесплатно приложение на Android и приступить к работе над своей физической формой тратя в день не более 40 минут. Продуманная система тренировок позволит фокусироваться на проработке мышечных групп, избавляться от вредных привычек, постепенно сбрасывать вес и приводить своё тело в порядок. Для наглядности в приложении доступны подсказки и видео-инструкции к каждому упражнению на пресс, ноги, спину, никаких тренажеров, заниматься можно, где угодно и когда угодно.

Версия
0.0.93
Код версии
93
Android OS
Android 4.4W
Необходимо места
7.35 МБ
Обновлено
23 мая 2026
Первый релиз
17 дек 2022
Open GL
Просмотров сегодня
0
Рейтинг
4.2
Загрузок сегодня
0
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

О типах файлов

XAPK и APKS — это оригинальные форматы файлов, полностью совместимые с версиями из Google Play. Используйте их, если официальные версии в Google Play вам недоступны. Все ваши сохранения и прогресс при обновлении останутся неизменными. Установка: Для APKS используйте — SAI, для XAPK — XAPK Installer.
Требуется авторизация, чтобы добавить комментарий. Войдите или зарегистрируйтесь

Как обновить Next: тренировки дома

  1. Скачайте новую версию приложения
  2. Установите её поверх старой (удалять предыдущую версию не нужно)
  3. Важно: Обновление возможно только в том случае, если предыдущая версия была скачана на нашем сайте. Если приложение было установлено из другого источника — установка новой версии вызовет конфликт подписей, и вы увидите ошибку «Приложение не установлено».
  4. Про подписи вы можете дополнительно прочесть в документации

Внимание

Из-за измененной подписи и модификаци нативная защита может определять приложение как вирусное!
История обновлений
23 мая 2026
0.0.93 (93)

Похожие приложения

NEW
Madbarz - Bodyweight Workouts
Madbarz - Bodyweight Workouts
Эффективные тренировки с видео и сообществом
Версия: 6.8.13
181.9 МБ
23 июл 2026
Счетчик Калорий от fatsecret
Счетчик Калорий от fatsecret
Комфортное приложение для контроля питания
Версия: 11.6.1.2
174.11 МБ
21 июл 2026
Таблица калорийности - калории
Таблица калорийности - калории
Популярное приложения для контроля питания
Версия: 3.14.64
288.21 МБ
21 июл 2026
Lifesum: Счётчик калорий с ИИ
Lifesum: Счётчик калорий с ИИ
Удобное приложение для тех, кто хочет держать себя в форме
Версия: 20.8.0
153.06 МБ
21 июл 2026
Yazio: Счетчик Калорий и Диета
Yazio: Счетчик Калорий и Диета
Поддерживайте себя в форме вместе с YAZIO
Версия: 26.28.0
131.78 МБ
21 июл 2026
Clue: Календарь месячных
Clue: Календарь месячных
Бесплатный и комфортный в использовании женский календарь
Версия: 262.0
75.89 МБ
21 июл 2026
Flo Женский Календарь Месячных
Flo Женский Календарь Месячных
Современный и технологичный женский календарь
Версия: 10.2.0
186.97 МБ
18 июл 2026
NEW
Красивая грудь упражнения
Красивая грудь упражнения
Упражнения для красивой груди
Версия: 3.3.6
167.52 МБ
18 июл 2026
Plant Nanny - Water Tracker
Plant Nanny - Water Tracker
Очаровательное приложение для контроля количества выпитой воды
Версия: 6.25.10.6
255.77 МБ
18 июл 2026
NEW
Трекер давление
Трекер давление
Трекер артериального давления и здоровья сердца
Версия: 1.2.0
95.51 МБ
17 июл 2026