Next: тренировки дома

Next: тренировки дома

Приложение для комплексных тренировок на дому

4.2
Отзывы
0
Обсуждение
   
Проверить обновление

Next: тренировки дома – полезное приложение для наращивания мышц и избавления от лишнего веса для Android устройств.

Тренировки в домашних условиях
Данное приложение на Android позволит всем желающим сбросить лишние килограммы, нарастить объемы мышц и создать мощное атлетичное тело. Программа содержит в себе одну из самых эффективных систем тренировок и позволяет добиться интересующего результата всего за пару недель. Пользователям будут доступны тренировки любого уровня, независимо от текущей степени подготовки. В зависимости от количества выполненных тренировок, программа будет становиться сложнее, вы сможете отслеживать прогресс и наблюдать за успешно реализованным принципом увеличения нагрузок.

Уникальные тренировки на каждый день
Заниматься фитнесом можно не только в спортивном зале со специальным оборудованием, но и дома. Вы можете  скачать бесплатно приложение на Android и приступить к работе над своей физической формой тратя в день не более 40 минут. Продуманная система тренировок позволит фокусироваться на проработке мышечных групп, избавляться от вредных привычек, постепенно сбрасывать вес и приводить своё тело в порядок. Для наглядности в приложении доступны подсказки и видео-инструкции к каждому упражнению на пресс, ноги, спину, никаких тренажеров, заниматься можно, где угодно и когда угодно.

Версия
0.0.93
Код версии
93
Android OS
Android 4.4W
Необходимо места
7.35 МБ
Обновлено
23 мая 2026
Первый релиз
17 дек 2022
Open GL
Просмотров сегодня
12
Рейтинг
4.2
Загрузок сегодня
0
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

О типах файлов

XAPK и APKS — это оригинальные форматы файлов, полностью совместимые с версиями из Google Play. Используйте их, если официальные версии в Google Play вам недоступны. Все ваши сохранения и прогресс при обновлении останутся неизменными. Установка: Для APKS используйте — SAI, для XAPK — XAPK Installer.
Требуется авторизация, чтобы добавить комментарий. Войдите или зарегистрируйтесь

Как обновить Next: тренировки дома

  1. Скачайте новую версию приложения
  2. Установите её поверх старой (удалять предыдущую версию не нужно)
  3. Важно: Обновление возможно только в том случае, если предыдущая версия была скачана на нашем сайте. Если приложение было установлено из другого источника — установка новой версии вызовет конфликт подписей, и вы увидите ошибку «Приложение не установлено».
  4. Про подписи вы можете дополнительно прочесть в документации

Внимание

Из-за измененной подписи и модификаци нативная защита может определять приложение как вирусное!
История обновлений
23 мая 2026
0.0.93 (93)

Похожие приложения

NEW
Fasting App & Calorie Counter
Fasting App & Calorie Counter
Трекер интервального голодания для похудения
Версия: 1.5.4
72.96 МБ
19 июн 2026
NEW
Get Mom Strong
Get Mom Strong
Восстановление после родов и фитнес для мам
Версия: 2.2.21
229.97 МБ
18 июн 2026
NEW
Lima: Calm, Ease, Affirmations
Lima: Calm, Ease, Affirmations
Приложение для аффирмаций и внутреннего роста
Версия: 2.0.7
85.84 МБ
16 июн 2026
Simple・AI Weight Loss & Health
Simple・AI Weight Loss & Health
Идеальное приложение для избавления от лишнего веса
Версия: 8.50.0
260.7 МБ
16 июн 2026
NEW
Daily Water Tracker & Reminder
Daily Water Tracker & Reminder
Персональный трекер воды с напоминаниями
Версия: 1.0.22
31.09 МБ
16 июн 2026
NEW
Boxing Time Pro: Round Timer
Boxing Time Pro: Round Timer
Тренируйся как боксёр с точным таймером
Версия: 1.0.8
46.72 МБ
16 июн 2026
Fitify: Фитнес тренировки дома
Fitify: Фитнес тренировки дома
Приложение для продуктивных спортивных тренировок
Версия: 1.126.1
154.99 МБ
15 июн 2026
Похудеть фитнес для Женщин
Похудеть фитнес для Женщин
Эффективное приложение для активных тренировок дома
Версия: 2.4.1
45.28 МБ
15 июн 2026
NEW
Habit Project
Habit Project
Совместное формирование полезных привычек с поддержкой сообщества
Версия: 0.3.1
39.16 МБ
15 июн 2026
Трекер Периодов Мой Календарь
Трекер Периодов Мой Календарь
Женский календарь для Android
Версия: 1.77.361.GP
38.61 МБ
12 июн 2026