Next: тренировки дома

Next: тренировки дома

Приложение для комплексных тренировок на дому

4.2
Отзывы
0
Обсуждение
0
Загрузок

Next: тренировки дома – полезное приложение для наращивания мышц и избавления от лишнего веса для Android устройств.

Тренировки в домашних условиях
Данное приложение на Android позволит всем желающим сбросить лишние килограммы, нарастить объемы мышц и создать мощное атлетичное тело. Программа содержит в себе одну из самых эффективных систем тренировок и позволяет добиться интересующего результата всего за пару недель. Пользователям будут доступны тренировки любого уровня, независимо от текущей степени подготовки. В зависимости от количества выполненных тренировок, программа будет становиться сложнее, вы сможете отслеживать прогресс и наблюдать за успешно реализованным принципом увеличения нагрузок.

Уникальные тренировки на каждый день
Заниматься фитнесом можно не только в спортивном зале со специальным оборудованием, но и дома. Вы можете  скачать бесплатно приложение на Android и приступить к работе над своей физической формой тратя в день не более 40 минут. Продуманная система тренировок позволит фокусироваться на проработке мышечных групп, избавляться от вредных привычек, постепенно сбрасывать вес и приводить своё тело в порядок. Для наглядности в приложении доступны подсказки и видео-инструкции к каждому упражнению на пресс, ноги, спину, никаких тренажеров, заниматься можно, где угодно и когда угодно.

Версия
0.0.93
Код версии
93
Android OS
Android 4.4W
Необходимо места
7.35 МБ
Обновлено
23 мая 2026
Первый релиз
17 дек 2022
Рейтинг
4.2
Просмотров сегодня
0
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Нет комментариев. Хотите быть первым?

Требуется авторизация, чтобы добавить комментарий. Войдите или зарегистрируйтесь

Как обновить Next: тренировки дома

  1. Скачайте новую версию приложения
  2. Установите её поверх старой (удалять предыдущую версию не нужно)
  3. Важно: Обновление возможно только в том случае, если предыдущая версия была скачана на нашем сайте. Если приложение было установлено из другого источника — установка новой версии вызовет конфликт подписей, и вы увидите ошибку «Приложение не установлено».
  4. Про подписи вы можете дополнительно прочесть в документации

Внимание

Из-за измененной подписи и модификаци нативная защита может определять приложение как вирусное!
История обновлений
23 мая 2026
0.0.93 (93)

Похожие приложения

Тренировки для дома BeStronger
Тренировки для дома BeStronger
Программы спортивных тренировок для дома
Версия: 7.3.1
74.06 МБ
06 июн 2026
Endel: звуковые фоны
Endel: звуковые фоны
Приложение, создающее персонализированный звуковой фон
Версия: 3.132.835
453.52 МБ
06 июн 2026
Убрать жир с живота за 30 дней
Убрать жир с живота за 30 дней
Избавляемся от лишних калорий, не выходя из дома
Версия: 1.6.5
43.86 МБ
04 июн 2026
Монитор сна: Трекер сна
Монитор сна: Трекер сна
Программа для отслеживания циклов сна
Версия: v3.0.4
112.73 МБ
04 июн 2026
Sleep Cycle alarm clock
Sleep Cycle alarm clock
Полезное приложение для отслеживания сна
Версия: 4.26.22-production
159.28 МБ
04 июн 2026
Тренировки для Дома
Тренировки для Дома
Незаменимый помощник для правильных физических тренировок
Версия: 1.7.4
61.31 МБ
04 июн 2026
Логические Игры и Головоломки
Логические Игры и Головоломки
Более 3500 головоломок для маленьких геймеров
Версия: 3.3.0
161.6 МБ
04 июн 2026
Freeletics: Fitness Workouts
Freeletics: Fitness Workouts
Лучший цифровой тренер в вашем андроид устройстве
Версия: 26.21.0
26.93 МБ
04 июн 2026
BodBot AI Personal Trainer
BodBot AI Personal Trainer
Настоящий личный тренер для самостоятельных занятий спортом
Версия: 6.270
70.48 МБ
04 июн 2026
Headspace: Sleep & Meditation
Headspace: Sleep & Meditation
Приложение для медитации и комфортного сна
Версия: 8.17.0
258.3 МБ
04 июн 2026